Skihop, konkurrencedygtig skiløb, hvor deltagerne står på ski ned ad en stejl rampe, der krummer sig opad i slutningen eller startpunkt. Skiløbere springer fra slutningen og prøver at dække så meget vandret afstand i luften som muligt.
Ski jumping er blevet inkluderet i vinter-OL siden 1924-lege i Chamonix, Frankrig. Efter tilføjelsen af en anden, meget større bakke til OL i 1964, blev begivenheden opdelt, hvilket skabte store bakkehoppning og normal- (eller lille-) bakkehoppning. Konkurrencer afholdes på omhyggeligt klassificerede og forberedte bakker, klassificeret efter afstanden fra startpunktet, som de fleste skiløbere kunne rejse og stadig lande sikkert; de fleste højtstående internationale begivenheder, herunder OL, konkurreres på henholdsvis 120 og 90 meter (393,7 og 295.275 fod) - henholdsvis stor bakke og normal bakke. Både individuelle og hold-hopp-begivenheder konkurreres ved vinter-OL. Verdensmesterskaber i skihopping begyndte i 1925 under regeringen af Fédération Internationale de Ski (FIS), og en verdensmestertur blev etableret i 1980.Kvinder konkurrerede først i skihop ved FIS verdensmesterskaber indtil 2009, og i 2011 blev kvindernes normale bjergskiløb føjet til skemaet for de olympiske vinterlege 2014 i Sochi, Rusland.
Et skihopp begynder med indsejling eller indkørsel, der ofte starter på et stillads eller et tårn; Jumperne løber ned ad den i en krøllet position og akkumulerer hastighed (så meget som 100 km i timen), indtil han når start, hvor han springer udad og opad. På grund af risikoen for at rejse ned ad bakke i så høje hastigheder og den samtidige mulighed for at lande for langt i bunden af bakken, får dommerne myndighed til at sænke startpunktet for et hopp for at reducere springernes maksimale potentialhastighed.
Når de først er i luften, kan konkurrenterne kun stole på kropsposition for at maksimere deres spring. Indtil begyndelsen af 1990'erne var de fleste jumpers foretrukne position at læne sig langt frem fra anklene med lige knæ og ski holdt parallelt og skråne lidt opad. Denne position minimerer vindmodstand og bidrager med en aerodynamisk løfteeffekt for at øge hoppets længde. I midten af 1980'erne demonstrerede den svenske springer Jan Boklöv imidlertid en ny teknik, der gav endnu mere løft: V-stilen. Denne position opnås ved at pege skidspidserne udad i modsatte retninger for at skabe en V-form. Efter først at have været latterliggjort for sin utraditionelle stil,Boklöv blev senere modellen for verdensmesterskabsholdere efter hans førstepladssejr i verdensmesterskabet 1988–89 og videnskabelige prøver, der viste det overlegne løft fra V-stilen.
The landing of a jump is made on a steep section of the hill in a more upright position, with the shock of contact taken up by the knees and hips and one ski farther forward than the other (the telemark position). After the slope levels off, the jumper stops his forward momentum by turning. In addition to the judges’ ability to lower the starting point, other precautions are taken to prevent overjumping, including limits on ski length and ski-suit thickness (thicker suits permit more air to be trapped in the suit and thereby allow for longer jumps) and rules for the placement of bindings on skis. The hills have also been altered for safety; hills are now contoured to ensure that a jumper is rarely more than 3 to 4.5 metres (10 to 15 feet) above the ground during a jump.
Competitors make two jumps. Performance is decided partly by distance covered and partly by form, on the basis of style marks awarded by five judges. Concerning distance, a jump to the K-point (where the distance from the starting point equals the height of the hill) garners a jumper 60 points, with additional points added for each metre beyond the K-point. Style points are deducted for such errors as touching the ground with a hand after landing or not landing with one foot before the other.
Ski flying is similar to ski jumping in every respect except its scoring system, which emphasizes distance over style. Under ideal conditions top contestants are capable of leaps of over 200 metres (656 feet). Ski flying is not included in the Olympics.
